Palavras em Liberdade

  (fonte da imagem: pinterest) Estar na zona de conforto é simplesmente viver as mesmas coisas, é fazer com que tudo aconteça da mesma maneira todos os dias. O que não sabemos, é que perdemos muitas coisas quando não nos permitimos viver diferentes momentos, quer um exemplo? Eu não sabia que eu seria tão boa em escrever, pois eu estava com tanto medo de começar que não enxerguei o quanto era bom escrever. É isso que acontece quando damos oportunidade para nós mesmos, descobrimos coisas sobre a gente que nunca enxergariamos. Com o passar do tempo, observamos quantas coisas podemos fazer que até então parecia quase impossível e é ai que adquirimos confiança em nós mesmos. Quando percebemos, estamos mais longe do que poderiamos imaginar. Deixamos os nossos medos para traz e encaramos desafios que jamais pensariamos antes e é então que a vida começa a fazer sentido e ficar ainda mais emocionante. O medo de nunca tentar falará mais alto do que o medo de se decepcionar e auto confiança c...

  (fonte da imagem:pinterest) Muitas vezes acordamos sem um pingo de vontade de viver, você acaba deixando seus problemas e coisas externas acabarem com a autoestima e tudo de mais bonito que existe ai dentro. Para mudar isso precisamos ter atitudes que a principio parecem pequenos, mas que no fim fazem uma grande diferença. Preparados? 1. Entender que a felicidade depende apenas de você mesmo. É o passo mais complicado, aceitar que não podemos depositar nossa felicidade no colo de alguém. 2.Seja mais amoroso consigo mesmo.  Vemos sempre o que podemos mudar em nós mesmos para alcançar a "perfeição" que es quecemos completamente do que temos de melhor. O que você ama mais no seu corpo? Qual é a sua maior qualidade? O que mais admira em você mesmo?  3.Seja seletivo com seu cerebro. Veja o que vale a pena seus neuronios gastarem energia. 4.Dedique um tempo para você. Existem coisas que amamos fazer mas por conta da rotina acabamos deixando para trás, dizendo que não temos te...